今日も無気力
このカテゴリの初投稿でもっといい話題はないかと思うが、毎日沈んでいる中でさらに沈んだので投稿することにする。ちなみに現在は統合失調症からくる独り言はほとんどなくなった。幻聴などの陽性症状が薬で抑えられているからだ。その代わり、陰性症状である無気力、感情がなくなる、思考力が低下、コミュニケーションに支障が出るなどが生じてくる。まあ、思考力はもともとレベル低いし、コミュニケーションもコミュ障なので陰性症状になってもあまりわからないが、だるさを伴う無気力には苦戦する。
小学生からの頭痛持ち
私は頭痛持ちである。小学生位から。以前病院に行って偏頭痛で頭が痛いと言ったところ、そのお医者さんは「偏頭痛？！」といって本当に？といった顔をした。ＭＲＩで検査したところ、異常なし。そのお医者さんが「頭痛のとき、実際吐いたりしますか」ときいてきたので、「いいえ」と答えると、「それは偏頭痛ではないね」と言って、「緊張型頭痛ですね」と言われた。検査しても異常なし、吐き気はあるけど実際には吐かない、ということが根拠らしい。「薬はないです。」とのことであった。
今日も頭痛がする。従って気分も良くない。気分が沈んでいるところからさらに沈む、そんな感覚だ。こんな時は、マッサージボールを使ってコリをほぐす。首筋から肩にかけてゴリゴリとほぐす。そうすると３０分から数時間は頭痛がひく。効かないこともときどきあるが。ラークバンという先端に小さな針のついたピップエレキバンのようなものを貼ることもある。これも効果あり。しかし、１日中着けていたりすると痒くなってくる。頭痛薬のイブを飲むこともある。他の頭痛薬も試してみたが、私にはこれが一番効く。しかし、胃腸に良くなさそうなのでめったに飲まない。
マッサージボールが今のところ自分にとっては一番効果あり。後腐れもなし。アマゾンで確か1,200円位で売っていたように思う。
今日は目も充血している。痛みはないがこれで充血してから５日目。こんなに治らないものだろうか。少し心配。良くならなければ今週か来週にでも眼科に行ってくるか。